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  天博体育新闻资讯     |      2024-03-02 20:06

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  3、使大脑清醒,提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血,改善大脑血糖和氧的供应,促进脑细胞的新陈代谢天博体育登录入口,提高大脑皮质的活动能力。

  4、促进个性培养,陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍,培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。